Peu importe la séance courte ou longue.J’ai toujours un petit encas sur moi. Même si je ne m’alimente…
AnToine_40-sFfévrier 17, 2024
Le prone paddle, une discipline souvent méconnue mais incroyablement gratifiante, offre une expérience unique sur l'eau, fusionnant à…
AnToine_40-sFfévrier 17, 2024
Qui dit objectif dit investissement (personnel et financier)Préparer une course de 52km à la rame ne se fait…
AnToine_40-sFjanvier 26, 2024
Sportif ou non,Une bonne hydratation est essentielle au quotidien. Pour 3 raisons :✅ Meilleure concentration✅ Réduction de la…
AnToine_40-sFjanvier 26, 2024
2024 commence à peineEt mon premier échec est déjà coché ❌ En septembre dernier,Je me suis lancé un…
AnToine_40-sFjanvier 26, 2024
Article repris et traduit de @justpaddling_ / Voir l'original ici Technique de rame en Prone Paddleboard : Analyse…
AnToine_40-sFnovembre 21, 2023
Le Prone Paddleboard Le prone paddleboard est un sport nautique captivant qui marie la simplicité de la natation…
AnToine_40-sFfévrier 23, 2024
Après une pause de 4 ansEt une dernière aventure de 50km (8 heures de rame) 🌊 Je retrouve…
AnToine_40-sFnovembre 21, 2023